OBEZİTE-METABOLİK SENDROM
Bedenin Taşıdığı Hikayendir. Bunu Nefha'da anlattım size. Obezite ve Metabolik Sendrom Nedir? Obezite; beden kütlesinin yağ oranı açısından belirli bir eşiği geçmesiyle tanımlanır. Ama metabolik sendrom daha derindir. Obezitenin yanında: İnsülin direnci, Yüksek kan şekeri, Yüksek trigliserit, Düşük HDL (iyi kolesterol) Yüksek tansiyon gibi bozuklukların aynı anda görülmesidir. Yani bu yalnızca “fazla yeme” meselesi değildir. Beden enerji üretim, kullanım ve dönüşüm sistemlerinin çöküşüne geçmiştir. Amma velakin insan nasıl sadece beden olarak anılamaz ise bu çöküş de sadece fizyolojik anılamaz elbette. Çünkü her birikim, saklanan bir duygunun kabuğudur. Bedenin Genişlemesi Değil, Ruhun Daralması – Duygusal ve Ruhsal Arka Plan Obezite, çoğu zaman şu derin temalara dayanır: Duygusal açlık – sevgiye, şefkate, onaylanmaya doyulmayan yerler “Kendimi ifade edemiyorum ama varlığımı bedenimle gösterebilirim” duygusu Korunma ihtiyacı – geçmişte yaşanmış duygusal/sözel/bedensel travmalardan sonra bilinçdışı bir “zırh” geliştirme Sürekli tetikte kalmak – ve bu tetikliğe karşı bedenin “yavaşlamaya zorlaması” “Yeterince güzel değilim”, “zaten böyleyim” diyerek kendini sabote etme Kendine yüklenme, sonra da kendine küsmek İçsel değersizlik, ama dışarıda hep başkalarını memnun etme Ve en derinde: “Ben kendime ait değilim.” Obezite, çoğu zaman aşırılık değil, eksiklikle ilgilidir. Eksik olan şey besin değil, hissedilmek. Görülmek. Sevilmek. Beden büyür çünkü ruh kendini küçük hissetmekten yorulmuştur. Mineraller, Hücresel Tıkanıklık ve Taşların Frekanssal Rolü Obezite ve metabolik sendrom, hücresel düzeyde: İnsülin sinyallerinin bozulması, Enerji üretim yollarının tıkanması, Enflamasyonun kronikleşmesi ile seyreder. Bu durumda özellikle şu minerallerde eksiklik ya da dengesizlik görülür: Krom, magnezyum, çinko, selenyum, B vitaminleri, D vitamini, koenzim Q10. Doğal taşlar bu minerallerin taşıyıcıları ya da frekanssal hatırlatıcılarıdır. Ama taşların asıl etkisi, şu soruda saklıdır: “Bu beden neden kendini yavaşlatıyor? Neyi ağırlaştırıyor?” Taşlar, o ağırlığın üzerine çalışmaz.Ağırlığın ardındaki unutulmuş hikâyeye hedeflenir. Frekansı titreştikçe şunu algılar bilinaltın; “Bu yük senin değil. Artık bırakabilirsin.” “Ve biz insanı en güzel sûrette yarattık.” (Tin Suresi, 4) Ama insan, en güzel hâlini unutursa, kendi bedenini taşıyamaz hâle gelir. Taşlar, o hatırlayışı başlatır. Sessizce. Derinden.
Sıkça birlikte alınanlar
OBEZİTE-METABOLİK SENDROM
Bedenin Taşıdığı Hikayendir. Bunu Nefha'da anlattım size. Obezite ve Metabolik Sendrom Nedir? Obezite; beden kütlesinin yağ oranı açısından belirli bir eşiği geçmesiyle tanımlanır. Ama metabolik sendrom daha derindir. Obezitenin yanında: İnsülin direnci, Yüksek kan şekeri, Yüksek trigliserit, Düşük HDL (iyi kolesterol) Yüksek tansiyon gibi bozuklukların aynı anda görülmesidir. Yani bu yalnızca “fazla yeme” meselesi değildir. Beden enerji üretim, kullanım ve dönüşüm sistemlerinin çöküşüne geçmiştir. Amma velakin insan nasıl sadece beden olarak anılamaz ise bu çöküş de sadece fizyolojik anılamaz elbette. Çünkü her birikim, saklanan bir duygunun kabuğudur. Bedenin Genişlemesi Değil, Ruhun Daralması – Duygusal ve Ruhsal Arka Plan Obezite, çoğu zaman şu derin temalara dayanır: Duygusal açlık – sevgiye, şefkate, onaylanmaya doyulmayan yerler “Kendimi ifade edemiyorum ama varlığımı bedenimle gösterebilirim” duygusu Korunma ihtiyacı – geçmişte yaşanmış duygusal/sözel/bedensel travmalardan sonra bilinçdışı bir “zırh” geliştirme Sürekli tetikte kalmak – ve bu tetikliğe karşı bedenin “yavaşlamaya zorlaması” “Yeterince güzel değilim”, “zaten böyleyim” diyerek kendini sabote etme Kendine yüklenme, sonra da kendine küsmek İçsel değersizlik, ama dışarıda hep başkalarını memnun etme Ve en derinde: “Ben kendime ait değilim.” Obezite, çoğu zaman aşırılık değil, eksiklikle ilgilidir. Eksik olan şey besin değil, hissedilmek. Görülmek. Sevilmek. Beden büyür çünkü ruh kendini küçük hissetmekten yorulmuştur. Mineraller, Hücresel Tıkanıklık ve Taşların Frekanssal Rolü Obezite ve metabolik sendrom, hücresel düzeyde: İnsülin sinyallerinin bozulması, Enerji üretim yollarının tıkanması, Enflamasyonun kronikleşmesi ile seyreder. Bu durumda özellikle şu minerallerde eksiklik ya da dengesizlik görülür: Krom, magnezyum, çinko, selenyum, B vitaminleri, D vitamini, koenzim Q10. Doğal taşlar bu minerallerin taşıyıcıları ya da frekanssal hatırlatıcılarıdır. Ama taşların asıl etkisi, şu soruda saklıdır: “Bu beden neden kendini yavaşlatıyor? Neyi ağırlaştırıyor?” Taşlar, o ağırlığın üzerine çalışmaz.Ağırlığın ardındaki unutulmuş hikâyeye hedeflenir. Frekansı titreştikçe şunu algılar bilinaltın; “Bu yük senin değil. Artık bırakabilirsin.” “Ve biz insanı en güzel sûrette yarattık.” (Tin Suresi, 4) Ama insan, en güzel hâlini unutursa, kendi bedenini taşıyamaz hâle gelir. Taşlar, o hatırlayışı başlatır. Sessizce. Derinden.